zaczyna mnie

Michail pomoz zeby mi sie wkoncu cos ruszylo po powoli zaczyna mnie juz to w****iac tak caly czas stać w miejscu i checi przestaje miec zeby ciskac na pake please pomoz cos? obecnie mialem 2 tyg przerwy i teraz tydz zrobie rozruchu irek

'krotkotrwaly spadek wagi' - no jasne jak sie potem od nowa zaczyna żreć fastfoody, ciastka i inne dziadostwa to dziwne zeby waga nie wrocila A ja mialem jeden prze***any trening na Thermie pamietam go do dzisiaj, robilem barki i nogi, ale jak juz bylem w polowie barkow rece mi drżały, zalewał mnie gorąc, ledwo na nogach stalem i myslalem ze [...]

Nie no ma racje po 2 ampoly na dzien po 3 tygodniach przerwa i znowu tylko ze po 4 ;)).Sorka nie moglem sie powstrzymac.Jezeli zaczyna prygode to albo bionabol(zaoszczedzi na watrobiie) + deca 150-200mg na tydzien.dobre rezultaty propionat 5%,chyba ze sie kolega boi igiel wtegy prolongatum co 7 dni.ama mnie tak karmila i jestem duzy.Niech jednak [...]

[...] zwierzaczki, czesto chodze na spacerki a znajomi mówią że jestem ich iskierką (ah co za skromność )..no luzz blues można powiedzieć hyhy... Tylko własnie moja psycha powoli zaczyna szwankować... Moze własnie rozwija sie u mnie jakas bulimia czy coś... ehh no ale sorry- zaśmiecam posta... jak bedzie źle tio napisze oddzielnego . tymczasem [...]

Jak dla mnie EKWADOR - Manieczki .::(E) Życie zaczyna się w Ekwadorze (E)::.

[...] pije kawe+ tussi, magnezik, witaminy.. ćwicze na steperku i tańcze sobie.. przygotowuje sie do szkoły i o 7:30 jem sniadanie.. później na przystanek.. jade do szkoły. o 8:15 zaczynają mi sie zajecia i na jakiś wolniejszych przerwach (zależnie od dnia) jem jogurt, sałatae i t p po lekcjach na przystanek i na zajęcia. no i tak od pon- do piatku [...]

do tej pory kupowalem w necie ale czasem mnie nie ma jak przychodzi paczka i potem trzeba gonic na poczte, a kolejka zaczyna sie zazwyczaj przed drzwiami jeszcze raz dzieki chlopaki

[...] zasad! Ok powiedzmy ze tera jestem po okolo 4 tygodniach stosowania diety ketogenicznej, moja waga ma najmniej do znaczenia, duzo trenuje....teraz duzo biegamy bo sezon sie zaczyna 3ciego stycznia! Unikam cukrow jak moge staram sie nie jesc wiecej niz 60 gram na dobe - nie jem wegli jako takich tylk zawsze sie one gdzies zawierusza czy to w [...]

[...] przyzwyczajać, bo te moje "spacerki" to już praktykuję od dawna i naprawdę to żadem dla mnie problem i na pewno nie czuję się po nich przetrenowana. Dla mnie to bardziej taki relaks tyle, że teraz będzie poranny. A co do suplementów to tak przypuszczałam, ale jak człowiek zaczyna i ma tyle dobrych chęci to zawsze chce przedobrzyć.

Może ktoś mi powie czy próbował już tego żelu. Po jakim czasie zaczyna działać? Jak tam z osobą, która tym dostanie? Ogólnie wszytsko mnie interesuje! No to do zobaczenia przy postach Re: Nareczka WIEJA

[...] zeszla z organizmu. Juz nawet browara nie pije, bo jest moczopedny. Emate moje lapy to witki (jeszcze) sadze ze gdybym mial tak z 43 cm suchego miecha to juz by wygladaly proporcjonalnie do wzrostu. U mnie spadlo tak dosyc sniegu. .:Aktualnie Mottor 17:.. .:Zycie zaczyna sie po piedziesiatce... w bicepsie:. .:Braciszek mafi ///Masa rulezz \\\:.

[...] tego armagedona, jeszcze przed wakacjami, bo moje witki sa dosc chude i drazni mnie to. Kurde wczoraj robilem klate 10 kilo ciezszym ciezarem niz 3 tygodnie temu. Na serie nie schodzilem ponizej 85 kilogramow na sztandze. .:Aktualnie Mottor 17:.. .:Zycie zaczyna sie po piedziesiatce... w bicepsie:. .:Braciszek mafi ///Masa rulezz \\\:.

A mnie osobiscie to denerwuje to że większość postów zaczyna się tak: Ćwicze rok, nic nie bralem mam 80 w lapie na klate biore 3 tysiace. A jak post się kończy to wychodzi na to że kolo wziął 300tb. metki wiadro deki i końska strzykawke omki. I po co tu klamac. Co do tego postu zastanówcie sie wkoncu. Raz mowicie ze cwiczy rok pozniej mowicie ze [...]

a drogie te treningi? bo z kasa u mnie ostatnio cienko... <<< Wszystko zaczyna się w umyśle... >>>

[...] ulatwiala przytyc pare kilo. Sadze ze mam dobra przemine materi bo spozywam okolo 5 pozilkow dzienie i nic nie przybywa mi kg i tkanki tluszczowej. Moj brzusz jest plaski i zaczyna widac na nim cegielki :) Moze tak duzo jem bo cwicze boks i duzo spalam tluszczu ale jak siegam pamieciam to przed zaczeciem treningow jadlem duzo a i tak nie mialem [...]

[...] dokuczac to jakos mi sie nie chcialo isc juz do lekarza i tak zostawilem ta sprawe na pozniej - pewnie nieslusznie. ale za to staram sie nie obciazac kregoslupa, bo bol sie nasila wlasnie po intensywnych treningach np. z wyciskaniem na barki czy wlasnie nawet jak wezme duzo na bica... <<< Wszystko zaczyna się w umyśle... >>>

[...] jakby blokade:/ Miałem dwa zastrzyki DIPROPHOS i jeszcze bede miał jeden (ostatni) w sylestra:/ boję się, bo niemogę rzucać piłkami lekarskimi itp. na ręce:/ bo wtedy znowu zaczyna mnie boleć:/ albo jak mocno przypieprze scine w piłe od siaty:/ to samo:/wtedy nawet łapy do góry nie moge podnieść:/ co mi radzicie???? lekarze nic nie wiedzieli ale [...]

dzień dobry musze przyznac że zaczyna mnie niepokoić brak waszych spamooff w kawie ;/ Pozdrawiam, Dezir - Uaciaty moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- I gdyby przyszło tysiąc atletów, i każdy zjadłby tysiąc kotletów i każdy nie wiem jak się wytężał - to nie udźwigną, taki to ciężar

[...] sie wyzyj, co oznacza ze mam slabe tricepsy. I mam do Was pytanie jakie sa metody zwiekszania sily tricepsu ?? Bartek jak chcesz gadac o motorach to napisz mu to na maila albo na gg,a nie w "treningu". Magik zyje .:Aktualnie Mottor 17:.. .:Zycie zaczyna sie po piedziesiatce... w bicepsie:. .:Braciszek mafi ///Masa rulezz \\\:.

dobra, rozumiem ze tok rozumowania jest bledny...:) tak czy inaczej dla mnie przy moich 75kg wagi: 150b , 400ww , 75t to juz TONY... chyba mam maly zoladek:) pozdro! <<< Wszystko zaczyna się w umyśle... >>>